2011/12/20
トレーニング、体調管理に関する記事です
佐渡島から戻り連休を頂いた。もちろん休みの日は山登り。しかし、佐渡島でのどろんこ相撲で鼻からバイ菌...
ヒマラヤから帰国しやっと少し早めの夏休みを頂きました。３日間の伊豆での断食後、７月１８日に八ヶ岳の...
久々のブログです。昨日から三連休。伊豆の山中で三日間のプチ断食をスタート。今日は断食生活、二日目です...
今日はコスモアースコンシャストアクトの講演会を高知で行い、今年度、予定されていた5回（北海道・広島...
今日（2月１6日）は無事にコスモアースコンシャストアクトの東京講演を終えることができました。中には...
先週、バングラディシュから戻ってきましたが、私を含めスタッフ皆、体調を崩し 藤村健氏は大腸菌による...
昨夜、バングラディシュから帰国。同行したのはスタッフの藤村健、そしてカメラマンの平賀淳。気象条件が...
久々にブログを書きます。早く書かなきゃと思いつつブログの夏休みをしてしまいました。ごめんなさい。 ...
断食生活を終え東京に戻ってきました。明日から仕事初め。明日は北海道で講演です。大好きな北海道。とて...
3月７日から三浦雄一郎さんの事務所内にある低酸素室で低酸素をトレーニングを開始。2時間ほど、４6０...
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