2011/12/20
トレーニング、体調管理に関する記事です
パソコンが故障して４日間ほどブログできませんでした。 この４日間も相変わらずバタバタ。 8日...
3月７日、今日から三浦雄一郎さんの施設にある低酸素室でのトレーニングを開始。４１００Mの酸素量に設...
ネパールにいる知人からメールを頂、その内容に「はー」とため息が出た。4月3日から共産ゲリラによるテ...
今日から3月。月日が過ぎていくのが早すぎる。今日から3月ということは、来月はからヒマラヤ遠征。出発...
アメリカから帰国し、再び講演会のため、移動の旅が始まりました。昨日は福島でコスモ石油主催の講演...
昨年に続き今年も新年早々、伊豆の伊東にあるヒポクラティクサナトリウム（断食...
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エベレスト街道での７日間の高所トレーニングを終えてカトマンズに戻ってきた。予定では５１００地点ま...
４月５日、カトマンズ入りした。日本での報道ではマオイスト（共産ゲリラ）と国軍との衝突が報じられ、また...
今年はシシャパンマへのリベンジの年。2年前、6０００ｍ足らずで吐血し意識を失いシェルパ達に救助された...
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