2011/12/20
トレーニング、体調管理に関する記事です
人の糞詰まりにここまでご心配頂き、また丁寧なアドバイスまで頂き本当にありがとうございました。昨日の...
１０日ほど前に人間ドックで検査を受け、バリウムを飲み下剤を頂いたが、その次の日の富士山清掃活動のた...
やっと人間ドッグを受け、精密検査以外は無事にパス。あとは精密検査の結果待ち。まあ～大丈夫でしょう！...
マナスルから帰国した二日後の6月2日から伊豆の伊東山中にある断食道場に入ってきました。ヒマラヤなど...
事件が起きました。富士山との生中継を終え、テントの中でゆっくり休むとするかぁ～と思った...
４月6日、７回行った低酸素トレーニングを終えました。４5００mまでは高所順応も順調に仕上がったかな...
4月になってマナスルの準備に追われています。3月29日にマナスル・富士山同時性移動登山の壮行会が開...
3月23日、朝は千葉県の幕張総合高校で講演。ただ昨日、三浦雄一郎さんの施設で低酸素トレーニングを行...
17日は名古屋から車で30分ほどの菊里高校で午前10時から講演。菊里高校の生徒はとてもお行儀が良か...
一昨年から取り入れた断食トレーニング。通常は10日間行うが、今回は時間の関係で3日間。 断食...
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