今回は5日間かな、伊東市の山中にあるヒポクラティックサナトリウムさんにて断食。ヒマラヤから帰国し、しばらく話をするとコンコンと咳がでましたが、断食期間中に完全にコンコンなくなりました。
やっぱり、僕にとって体調を整えるには断食がいいですね。
今回も藤岡さんが大阪からやってきて、横でずっと喋りっぱなし。お陰で僕が喋らずに済んだので、咳の回復が早かったのかも(^^)
明日から岩手、東京、大阪と3日間、トーク行脚。ヒポクラさんのある伊豆から東京駅へ。今夜は盛岡までやってきました。明日はレンタカーで移動。とにかくたっぷりと休んだので明日から頑張ろう！！！
| 2023/05/18 | ナノミストサウナ |
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| 2023/10/10 | ヒポクラティックサナトリウムで断食 |
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