トレーニング、体調管理に関する記事です
＊写真をクリックすると拡大します。 １月８日にロブチェピークに登頂し、９日はディンボチェ村で一日休養。シェルパ達は遠征生活に慣れているので、ちょっとでも時間があれば体を洗ったり、髭を剃ったり、また洗濯を行う。遠征は生...
＊写真をクリックすると拡大します。 カラパタールに登頂し次の目標はロブチェピーク。１月７日を登頂予定日にしたが、冬型の低気圧の影響なのか、気流が乱れ、アタックを一日延期。6日、ディンボチェ村に下り待機。しばらく悪天候にな...
＊写真をクリックすると拡大します。 山頂を仰ぐ野口 登頂にホッとする 山頂直下のペバドルジ 山頂にて 左からクリシナ・野口・ペンバドルジ 山頂からの天国 山岳テロリスト？クリシチナさん...
＊写真をクリックすると拡大します。 5時半起床。6時１０分にロッジを出発。シェルパ達と歩くのでとにかく速い。他のトレッカーを次々に抜くのだが、こっちはハァーハァー大変（高所ではゆっくり歩いたほうがいいので参考にしないように）...
＊写真をクリックすると拡大します。 高所順応のため、ディンボチェ村に二泊した。残念な知らせが入りアイランドピークに登っていた日本隊のキッチンボーイがベースキャンプにて病死したとのこと。高山病でしょう。高所に慣れている地元...
体のバランスが取れていないのかなぁ～ 胃を壊してから体全体の調子がとても良くない。今日もテレビ収録中に顔面に蕁麻疹がバァ～とでてメイクを塗りまくってなんとか消しましたが、ハァ～情けない。体重も１０キロほど減った。確かに太り...
胃カメラ、もうしばらくはいいです。オエェ～と大声だしていたようです。あまりにももがくので鎮痛剤や意識を朦朧とさせる注射を打って頂き、後半はほとんど記憶にありませんが、いや～なかなか過酷なものです。ただ、お医者さんや看護婦さ...
「田舎に泊まろう」ロケの翌日から昨日まで、実はとんでもない事に挑戦していました。某テレビ局に「世界の偉人」とかいうスペシャル番組があり、日本人が選んだ好きな偉人１００人の中から選ばれた偉人の人生を描いた短編ドラマがあり、な...
人の糞詰まりにここまでご心配頂き、また丁寧なアドバイスまで頂き本当にありがとうございました。昨日の夜中にいよいよお腹が破裂しそうになり、病院に行こうと思いながらも今朝までに書き上げなければならない原稿あり、それと緊急病院で...
１０日ほど前に人間ドックで検査を受け、バリウムを飲み下剤を頂いたが、その次の日の富士山清掃活動のため、病院から山梨県に向かうので、高速道路で突然お腹が痛くなってもすぐにトイレがあるわけでもないので、下剤を飲まないでいたら、...
